FRIJE

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Plats

Poêlée de viande hachée et de chou chinois

30' 343 cal 2,06€ C

Rumsteack aux champignons

30' 446 cal 4,00€ A

Quiche patate douce et navet

50' 348 cal 1,09€ B

Yaourt à la Clémentine d'Automne Faible en Calories

3' 129 cal 0,37€

120' + 15' 520 cal 0,64€ C

Ratatouille au Companion

50' 191 cal 0,87€ A

Recette N°89 : Tajine de légumes

60' 170 cal 0,73€ A

Fusilli à la Courge Doubeurre

70' 592 cal 0,73€

Lasagnes potiron et brocoli

100'

45'

Tarte à la citrouille

70'

Chou rouge aux pommes (de ma grand-mère)

35' 219 cal 0,89€ A

Gratin de potiron, chorizo, mozzarella

45' 406 cal 0,89€ A

Gratin de potiron et pommes de terre

55' 412 cal 0,59€ B

Salade de lentilles au bleu d’Auvergne

37'

Farfalles aux cèpes

40' 678 cal 3,08€ C

Poêlée de haricots verts et champignons

40' 166 cal

Gratin de girolles, aubergines et poireaux

55' + 15' 373 cal A

Escalopes de dinde et leur purée

30'

Ragout de lapin sauce aux morilles

30'

Filet de lieu noir frit et sa purée

35' 489 cal A

Ragoût de champignons à la crème et aux fines herbes

45'

Lentilles et chou braisé épicé

45' 427 cal 0,79€ A

Gâteau aux carottes

85' + 150' 444 cal 0,69€