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Pomme de terre au four (simple)

Végétarien Végan Automne Hiver Rapide & facile Public
Service: Accompagnement
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 45 minutes
Coût par part: 0,09 €
Énergie: 101 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Préchauffer le four à 180°C / Ther 6.
  • 2.   Eplucher les pommes de terre, ou laisser la peau si elle est fine.
  • 3.   Les couper dans le sens de la longueur et les placer sur une plaque au four, face bombée contre la plaque. Saler et laisser cuire à four chaud jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
  • 4.   Servir chaud accompagnées de salade verte et de toutes sortes de fromages (du kiri pour les enfants en allant jusqu'au maroilles...).
  • 5.   C'est délicieux, économique et sans graisse. Délicieux avec de la cancoillotte !

Notes & Suggestions

  • https://www.marmiton.org/recettes/recette_pomme-de-terre-au-four_14679.aspx

Ingredients pour parts

  • 500 g de pomme de terre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    101 kcal
    5 %
  • Matières grasses
    0,23 g
    0 %
  • dont saturés
    0,05 g
    0 %
  • Glucides
    20,25 g
    8 %
  • dont sucres
    0,98 g
    1 %
  • Protéines
    2,7 g
    5 %
  • Fibres
    2,25 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Référence