FRIJE

Inscription Connexion

Plats

Poulet au citron minceur

45'

Petites feuilles de chou au lieu noir

20'

Cabillaud vapeur sauce soja

30' 208 cal 3,93€ A

Filets de merlan au coulis de basilic

10'

Dinde vapeur épicée et ses légumes

26'

Ravioles vapeur minceur à la pomme épicée

30' 113 cal 0,20€ A

Bouchées vapeur poulet crabe

75'

Boulettes de poisson vapeur allégées et sauce pimentée façon thaïe

42'

Salade légère au poulet et fromage

21'

Salade de Farfalle minceur aux champignons, tomates et poivrons

30'

Salade de riz au surimi minceur

30'

Salade de betteraves facile

80' + 15' 244 cal 0,62€ A

Salade de riz minceur au tofu, tomates et olives

30' + 60'

Salade minceur au saumon et avocats

10'

Salade piémontaise légère

35'

Galettes farcies cuites à la vapeur

35'

Spaghetti de Courgettes à la Bolognaise de Poulet

50' 243 cal 1,43€ A

Agneau de lait sauté au citron

40'

Yaourt à la Clémentine d'Automne Faible en Calories

3' 129 cal 0,37€

Pas d'autre recette.