FRIJE

Inscription Connexion

Plats

Poulet au citron minceur

45'

Poulet croustillant au citron et salade de courgettes/fenouil

35' + 60'

Tarte légère poulet poireaux et Philadelphia

40'

Cuisse de poulet au cumin et keshe (boulgour au yaourt et à la menthe)

80' 645 cal 1,61€ A

Parmentier au poulet, ricotta et noisettes

65'

Emincé de poulet au poireau et à la crème de féta

40'

Blé à la tomate et au poulet

30'

Tonkatsu de poulet et nouilles sautées aux légumes

40'

Ailes de poulet caramélisées et riz sauté à l’ananas

35'

Quesadillas au poulet, carottes et gouda

30'

Pâtes crémeuses au poulet et au bacon

30'

Blanc de poulet aux épices (diet)

20' 1094 cal 2,27€ A

Curry de poulet

110' 344 cal 1,60€ A

Blancs de poulet rôtis et quinoa

45' 725 cal 2,90€ A

Brochettes de poulet et boulgour

45' + 120' 665 cal 2,14€ A

Salade de poulet et pâtes

43' 879 cal A

Poulet aux panais, olives et harissa

0' 705 cal 3,20€

pastilla au poulet

65'

Poulet et pleurotes

25' 121 cal

Papillotes de poulet aux légumes verts et piment

40' 422 cal 1,32€ A

Poulet au gingembre

15' 149 cal

Buns poulet olive fromage

35' + 60'

ESCALOPES DE DINDE A LA CRÈME

30' 473 cal 2,24€ B

Recette de Wok de poulet aux petits légume

35' 177 cal