FRIJE

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Plats

Tonkatsu de poulet et nouilles sautées aux légumes

40'

Ailes de poulet caramélisées et riz sauté à l’ananas

35'

Quesadillas au poulet, carottes et gouda

30'

Pâtes crémeuses au poulet et au bacon

30'

Blanc de poulet aux épices (diet)

20' 1094 cal 2,27€ A

Curry de poulet

110' 344 cal 1,60€ A

Blancs de poulet rôtis et quinoa

45' 725 cal 2,90€ A

Brochettes de poulet et boulgour

45' + 120' 665 cal 2,14€ A

Salade de poulet et pâtes

43' 879 cal A

Poulet aux panais, olives et harissa

0' 705 cal 3,20€

pastilla au poulet

65'

Poulet et pleurotes

25' 121 cal

Papillotes de poulet aux légumes verts et piment

40' 422 cal 1,32€ A

Poulet au gingembre

15' 149 cal

Buns poulet olive fromage

35' + 60'

ESCALOPES DE DINDE A LA CRÈME

30' 473 cal 2,24€ B

Recette de Wok de poulet aux petits légume

35' 177 cal

Patate douce farcie au poulet

0' 299 cal 1,64€ A

Poulet au four, pommes de terre, petit pois et carottes

95' 742 cal 1,98€ A

75' 316 cal 1,47€ B

Poulet aux pois chiches-IG Bas

35' 401 cal 2,21€

Légumes et poulet moutarde au miel

45' 279 cal

Recette de Poulet minceur à la moutarde et au yaourt

25' 253 cal 1,55€

Recette de Burger diététique au poulet et tzatziki

25'