FRIJE

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Plats

Curry Lentilles & Patate Douce

0' 648 cal 1,58€ A

Risotto aux poivrons et tomates

26' 444 cal 1,00€ A

Stir-fry Tofu Fumé & Brocolis

0' 428 cal 1,28€ A

Salade Quinoa & Pois Chiches

0' 422 cal 1,39€ A

Gratin de pommes de terre et brocolis

60' 373 cal 0,62€ B

Chou-fleur en sauce à l'oignon

55' 188 cal 0,62€ A

Smoothie protéiné

0'

30'

Béchamel rapide et facile

7' 81 cal 0,08€

Galettes de quinoa, épinards et feta, sauce au yaourt et menthe

40' 344 cal 0,90€ B

Cannelloni express

45' 2372 cal 6,47€ C

Pâtes aux épinards et ricotta

25' 491 cal 0,73€ B

Betteraves à la crème

38' 316 cal 0,80€ B

Asperges aux épices façon indienne

10' 403 cal 2,23€

Sorbet melon banane et menthe fraiche

10' 174 cal 0,81€ A

Poêlée de pommes de terre au curry

45'

Risotto aux légumes

40' 263 cal 0,63€

Riz à l'indienne

40' 397 cal 11,73€ A

Beignets de pois chiches

25' 283 cal 0,52€

Poêlée de pommes de terre du berger

45'

Carottes braisées à la cardamome

55' 108 cal 0,29€ A

Haricots rouges façon créole

25' 347 cal 0,70€ A

Brocoli gratiné à la bechamel

50' 627 cal 0,97€ B

Velouté d'asperges et courgettes

30' 223 cal 2,05€ A