Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
234 kcal
12 %
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Matières grasses
10,2 g
15 %
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dont saturés
4,23 g
21 %
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Glucides
20,91 g
8 %
-
dont sucres
5,27 g
6 %
-
Protéines
12,67 g
25 %
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Fibres
3,43 g
?
-
Plus de données
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Sel
0,4 g
7 %
-
Cholestérol
148 mg
?
-
sodium
153 mg
?
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magnésium
47 mg
16 %
-
phosphore
276 mg
34 %
-
potassium
612 mg
31 %
-
calcium
288 mg
36 %
-
manganèse
0 mg
20 %
-
fer
3 mg
18 %
-
cuivre
0 mg
22 %
-
zinc
2 mg
11 %
-
selenium
19 µg
35 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
100 µg
13 %
-
bêta-carotène
759 µg
?
-
vitamine D
1 µg
14 %
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vitamine E
2 mg
18 %
-
vitamine K
43 µg
57 %
-
vitamine C
29 mg
49 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
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vitamine B6
0 mg
23 %
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vitamine B12
1 µg
90 %
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vitamine B9
?
?
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.