FRIJE

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Plats

Quiche Lorraine

60' 600 cal 0,81€ D

Quiche de légumes

50' 267 cal 0,63€ B

Quiche saumon brocolis

40'

Quiche forestière végétarienne

45'

Flan aux courgettes

45' 223 cal 0,66€ A

Quiche sans pâte IG bas brocolis et saumon fumé

55'

Quiche chèvre épinard

40'

Quiche au poireaux bacon et curry

0' 696 cal 1,97€ C

Quiche sans pâte aux poireaux, bacon et chèvre

60' 229 cal 0,50€ B

Recette de Quiche aux légumes du soleil et à la féta

35' 550 cal 1,35€ C

Quiche rapide au bacon

55' 528 cal 0,85€ C

Quiche sans pâte carottes et saumon fumé aux courgettes

50'

Quiche patate douce et navet

50' 348 cal 1,09€ B

QUICHE sans pâte brocolis & Champignons 0 sucre & IG bas

55' 351 cal 0,77€

Quiche aux blettes

60'

Quiche sans pâte à la patate douce

0' 451 cal 1,65€

Quiche allégée au thon

40'

Quiche sans pâte aux poireaux et chèvre

50' 290 cal 0,71€ A

Quiche au poireau et saumon fumé

45' 244 cal 1,09€ C

Quiche lorraine

55' 450 cal 0,82€ C

Quiche à la ricotta, aux épinards et aux tomates

75' 510 cal 1,90€ C

CUP QUICHES EXPRESS IG bas et sans gluten

45'

Quiche aux aubergines et à la tomate

60' 322 cal 0,56€ C

Mini quiches thon, tomates et mozzarella

70' 574 cal 1,37€ C