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Gratin de girolles, aubergines et poireaux

Végétarien Gratin Automne Public
Service: Accompagnement
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 35 minutes
Repos: 15 minutes
Énergie: 373 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Frotter les girolles avec un linge humide et les brosser éventuellement avant de les faire cuire environ 5 min dans un peu d'eau salée.
    Les égoutter.
  • 2.   Laver l’aubergine, ôter les extrémités, l'essuyer et la couper en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur.
    Saler légèrement et laisser dégorger pendant 15 min.
    Rincer, éponger, puis couper les rondelles en dés.
  • 3.   Laver le poireau puis l'émincer
    Rincer les tomates, les essuyer, ôter le pédoncule et couper la chair en petit dés.
    Râper le gouda et réserver le.
  • 4.   Peler l'oignon et l'ail. Les hacher et les faire blondir dans l'huile.
    Ajouter successivement l'aubergine, le poireau, les tomates et les girolles. Laisser mijoter 3 min.
    Ajouter le bouillon de légumes et porter à ébullition. Le laisser refroidir un peu avant d'y incorporer les oeufs battus.
  • 5.   Mettre la préparation dans un plat à gratin et saupoudrer de gouda râpé. Cuire environ 25 min au four à 180°C (160°C chaleur tournante).
    Servir bien doré.

Ingredients pour parts

  • 500 g de girolle
  • 1 aubergine
  • 1 poireau
  • 3 gros(se) tomate
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe de huile
  • 200 ml de bouillon de légumes
  • 2 oeufs
  • 150 g de Gouda
  • sel (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    373 kcal
    19 %
  • Matières grasses
    26,17 g
    37 %
  • dont saturés
    10,47 g
    52 %
  • Glucides
    11,68 g
    4 %
  • dont sucres
    9,61 g
    11 %
  • Protéines
    17,2 g
    34 %
  • Fibres
    9,64 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.