Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
323 kcal
16 %
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Matières grasses
18,42 g
26 %
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dont saturés
11,95 g
60 %
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Glucides
26,09 g
10 %
-
dont sucres
4,76 g
5 %
-
Protéines
12,23 g
24 %
-
Fibres
1,97 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,19 g
20 %
-
Cholestérol
?
?
-
sodium
476 mg
?
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magnésium
30 mg
10 %
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phosphore
213 mg
27 %
-
potassium
351 mg
18 %
-
calcium
260 mg
33 %
-
manganèse
0 mg
12 %
-
fer
1 mg
9 %
-
cuivre
0 mg
32 %
-
zinc
1 mg
8 %
-
selenium
10 µg
17 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
?
?
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
0 mg
2 %
-
vitamine K
4 µg
5 %
-
vitamine C
?
?
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
4 %
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vitamine B12
1 µg
74 %
-
vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.