FRIJE

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Omelette paléo

Végétarien Paléo Public
Service: P'tit-déj
Préparation: 3 minutes
Cuisson: 6 minutes
Coût par part: 1,32 €
Énergie: 432 kcal / part

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 2 oeufs
  • 1 blanc d'œuf
  • 15 g de chocolat noir 85%
  • 1 moyen(ne) pomme
  • 10 g de miel
  • 1 clémentine
  • 3 g de huile de coco
  • 50 ml de lait d'amande

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    432 kcal
    22 %
  • Matières grasses
    20,8 g
    30 %
  • dont saturés
    ?
    ?
  • Glucides
    41,16 g
    16 %
  • dont sucres
    36,15 g
    40 %
  • Protéines
    17,69 g
    35 %
  • Fibres
    5,52 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.