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Compotée de chou rouge aux pommes

Une compotée de chou rouge aux pommes, délicieusement fondante et gourmande. Elle est parfaite pour accompagner viande rouge et rôtis. Source : https://www.750g.com/compotee-de-chou-rouge-aux-pommes-r203910.htm

Végétarien Végan Soir Public
Service: Accompagnement
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 60 minutes
Coût par part: 0,52 €
Énergie: 124 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Retirer le cœur et émincer finement le chou rouge.
  • 2.   Dans une cocotte, faire revenir le chou rouge émincé dans un peu d'huile d'olive. Laisser compoter et pendant ce temps, éplucher les pommes et les couper en morceaux. Les ajouter dans la cocotte, remuer, ajouter le sel, le sucre, mouiller avec l'eau et ajouter le vinaigre.
  • 3.   Couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure. Vérifier régulièrement le niveau d'eau et en rajouter au besoin.

Ingredients pour parts

  • ½ choux rouges
  • 2 pommes
  • 2 vinaigre de cidre
  • 2 c. à café de sucre
  • 1 verre de eau
  • 1 c. à soupe de huile d'olive

Notes (1)

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    124 kcal
    6 %
  • Matières grasses
    3,53 g
    5 %
  • dont saturés
    0,54 g
    3 %
  • Glucides
    16,98 g
    7 %
  • dont sucres
    15,85 g
    18 %
  • Protéines
    1,8 g
    4 %
  • Fibres
    5,04 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.