Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
564 kcal
28 %
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Matières grasses
19,8 g
28 %
-
dont saturés
5,69 g
28 %
-
Glucides
81,8 g
31 %
-
dont sucres
6,44 g
7 %
-
Protéines
12,09 g
24 %
-
Fibres
?
?
-
Plus de données
-
Sel
0,86 g
14 %
-
Cholestérol
?
?
-
sodium
266 mg
?
-
magnésium
78 mg
26 %
-
phosphore
234 mg
29 %
-
potassium
546 mg
27 %
-
calcium
131 mg
16 %
-
manganèse
2 mg
80 %
-
fer
4 mg
31 %
-
cuivre
0 mg
40 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
7 µg
14 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
?
?
-
bêta-carotène
1519 µg
?
-
vitamine D
0 µg
2 %
-
vitamine E
5 mg
54 %
-
vitamine K
76 µg
101 %
-
vitamine C
?
?
-
vitamine B1
0 mg
19 %
-
vitamine B2
0 mg
9 %
-
vitamine B3
3 mg
14 %
-
vitamine B5
1 mg
19 %
-
vitamine B6
1 mg
26 %
-
vitamine B12
?
?
-
vitamine B9
141 µg
71 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.