FRIJE

Name: Smoothie kiwi & pomme
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 0.5 pomme; 2 kiwi; 250 ml de lait d'amande; 1 c. à café de miel

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Smoothie kiwi & pomme

Vous pouvez aussi ajuster votre smoothie vert avec de l’eau à la place du lait d’amande pour qu’il soit plus léger.

Végétarien Smoothie Healthy Public

Service: Dessert

Préparation: 10 minutes

Coût par part: 1,91 €

Énergie: 145 kcal / part

Score nutritionnel:

Instructions

1. Éplucher et couper la pomme. Si vous avez un extracteur de jus ou une centrifugeuse, vous pouvez laisser la peau mais bien laver le fruit au préalable.
Éplucher le kiwi.
2. Tout mixer et ajouter le lait d’amande.
3. Ajuster selon la consistance souhaitée (plus ou moins liquide).
Ajouter un peu de miel liquide si besoin.