Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
388 kcal
19 %
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Matières grasses
11,23 g
16 %
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dont saturés
8,76 g
44 %
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Glucides
51,1 g
20 %
-
dont sucres
15,51 g
17 %
-
Protéines
12,82 g
26 %
-
Fibres
9,45 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,41 g
7 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
163 mg
?
-
magnésium
104 mg
35 %
-
phosphore
282 mg
35 %
-
potassium
1156 mg
58 %
-
calcium
88 mg
11 %
-
manganèse
1 mg
66 %
-
fer
4 mg
31 %
-
cuivre
0 mg
46 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
6 µg
11 %
-
iode
3 µg
2 %
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
4 mg
35 %
-
vitamine K
25 µg
33 %
-
vitamine C
128 mg
213 %
-
vitamine B1
1 mg
41 %
-
vitamine B2
0 mg
19 %
-
vitamine B3
3 mg
19 %
-
vitamine B5
1 mg
16 %
-
vitamine B6
1 mg
37 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
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vitamine B9
159 µg
79 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.