FRIJE

Instructions

• 1.   Faire bouillir la moitié du lait.
• 2.   Dans un saladier, mélanger le reste du lait avec le sucre, l'équivalent d'un pot à yaourt de lait en poudre et le yaourt. Mélanger bien au fouet. Verser le lait chaud et mélanger au fouet quelques instants pour que le lait en poudre se dissolve bien et que le yaourt se répartisse parfaitement.
• 3.   Répartir dans les yaourts et placer ces derniers dans le bac de la yaourtière, sans les couvercles. (ne pas utiliser la sorte de passoire fournie avec la yaourtière)
• 4.   Faire bouillir de l'eau à la bouilloire (je la laisse s’arrêter toute seule) et la verser entre les pots jusqu'à deux centimètre avant le haut du bac.
• 5.   Placer le couvercle et laisser prendre toute la nuit. Il faut mettre le bac sur une surface qui ne subira de vibrations.

Notes & Suggestions

• 1 Portion :
  Poids : 128 gr
  Charge glycémique : 1,55
  Fruits et légumes : 0
  Féculent : 0
  Laitage : 1,3

Questions

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