Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
159 kcal
8 %
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Matières grasses
8,82 g
13 %
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dont saturés
3,81 g
19 %
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Glucides
12,4 g
5 %
-
dont sucres
8,11 g
9 %
-
Protéines
4,24 g
8 %
-
Fibres
6,09 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,1 g
2 %
-
Cholestérol
14 mg
?
-
sodium
41 mg
?
-
magnésium
51 mg
17 %
-
phosphore
112 mg
14 %
-
potassium
535 mg
27 %
-
calcium
144 mg
18 %
-
manganèse
1 mg
46 %
-
fer
4 mg
28 %
-
cuivre
0 mg
23 %
-
zinc
1 mg
4 %
-
selenium
2 µg
3 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
30 µg
4 %
-
bêta-carotène
2456 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
3 mg
29 %
-
vitamine K
118 µg
157 %
-
vitamine C
45 mg
75 %
-
vitamine B1
0 mg
12 %
-
vitamine B2
0 mg
12 %
-
vitamine B3
1 mg
7 %
-
vitamine B5
0 mg
6 %
-
vitamine B6
1 mg
30 %
-
vitamine B12
0 µg
2 %
-
vitamine B9
182 µg
91 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.