Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
698 kcal
35 %
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Matières grasses
31,38 g
45 %
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dont saturés
9,8 g
49 %
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Glucides
76,13 g
29 %
-
dont sucres
5,45 g
6 %
-
Protéines
24,27 g
49 %
-
Fibres
4,88 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2,15 g
36 %
-
Cholestérol
364 mg
?
-
sodium
858 mg
?
-
magnésium
53 mg
18 %
-
phosphore
373 mg
47 %
-
potassium
612 mg
31 %
-
calcium
148 mg
19 %
-
manganèse
1 mg
51 %
-
fer
4 mg
26 %
-
cuivre
0 mg
25 %
-
zinc
2 mg
15 %
-
selenium
1 µg
3 %
-
iode
22 µg
15 %
-
vitamine A
207 µg
26 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
2 µg
35 %
-
vitamine E
5 mg
54 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
18 mg
31 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
0 mg
30 %
-
vitamine B3
4 mg
24 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
12 %
-
vitamine B12
1 µg
132 %
-
vitamine B9
105 µg
53 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.