Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
688 kcal
34 %
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Matières grasses
6,69 g
10 %
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dont saturés
2,83 g
14 %
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Glucides
128,28 g
49 %
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dont sucres
70,75 g
79 %
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Protéines
19,21 g
38 %
-
Fibres
5,3 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,3 g
22 %
-
Cholestérol
?
?
-
sodium
521 mg
?
-
magnésium
65 mg
22 %
-
phosphore
342 mg
43 %
-
potassium
817 mg
41 %
-
calcium
270 mg
34 %
-
manganèse
1 mg
41 %
-
fer
2 mg
17 %
-
cuivre
0 mg
28 %
-
zinc
2 mg
12 %
-
selenium
9 µg
17 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
?
?
-
bêta-carotène
19 µg
?
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vitamine D
1 µg
11 %
-
vitamine E
1 mg
14 %
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vitamine K
5 µg
7 %
-
vitamine C
3 mg
5 %
-
vitamine B1
0 mg
19 %
-
vitamine B2
0 mg
27 %
-
vitamine B3
1 mg
7 %
-
vitamine B5
2 mg
25 %
-
vitamine B6
0 mg
8 %
-
vitamine B12
1 µg
111 %
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vitamine B9
74 µg
37 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.