FRIJE

Name: Wrap tapenade & fromage frais
Prep time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 wrap; 1 c. à soupe de tapenade d'olives; 1 c. à soupe de val blanc; 1 poignée de olive verte; 1 poignée de roquette

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Wrap tapenade & fromage frais

Végétarien Végan Public

Service: Plat principal

Préparation: 5 minutes

Énergie: 102 kcal / part

Instructions

Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

1 wrap
1 c. à soupe de tapenade d'olives
1 c. à soupe de val blanc
1 poignée de olive verte
1 poignée de roquette

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Par personne

% AJR

Valeur énergétique

102 kcal

5 %

Matières grasses

1,9 g

3 %
dont saturés

0,26 g

1 %
Glucides

17,64 g

7 %
dont sucres

0,96 g

1 %
Protéines

3,06 g

6 %
Fibres

1 g

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* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Wrap tapenade & fromage frais

Instructions

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