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Roses des sables (sans végétaline)

Simple et efficace!

Végétarien Végan
Service: Goûter
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 5 minutes
Repos: 240 minutes
Coût par part: 0,08 €
Énergie: 68 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Dans une casserole, casser le chocolat en morceaux.
  • 2.   Faire fondre à feux doux 50º jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et sans grumeaux. Bien remuer. Arreter le feu.
  • 3.   Placer les corn-flakes dans un saladier, puis y verser le chocolat.
    (Moi je verse les corn flakes dans la casserole !!!)
  • 4.   Mélanger doucement à l'aide d'une spatule en bois jusqu'à ce que les pétales soient bien enrobées de chocolat.
  • 5.   A l'aide de 2 cuillères, former des petits tas sur une plaque recouverte d'aluminium ou sur une assiette.
    (Je les dispose sur une plaque recouverte d'une feuille de papier sulfurisé)
  • 6.   Laisser durcir 8 h ou la nuit.
    4 h pour les plus pressés ! 😁
  • 7.   C'est prêt, bon appétit !

Ingredients pour parts

  • 200 g de tablette de chocolat
  • 80 g de corn flakes

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    68 kcal
    3 %
  • Matières grasses
    3,34 g
    5 %
  • dont saturés
    2,21 g
    11 %
  • Glucides
    8,47 g
    3 %
  • dont sucres
    4,54 g
    5 %
  • Protéines
    0,94 g
    2 %
  • Fibres
    1,02 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.