Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
613 kcal
31 %
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Matières grasses
34,71 g
50 %
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dont saturés
11,39 g
57 %
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Glucides
44,09 g
17 %
-
dont sucres
10,9 g
12 %
-
Protéines
26,74 g
53 %
-
Fibres
7,49 g
?
-
Plus de données
-
Sel
3,1 g
52 %
-
Cholestérol
378 mg
?
-
sodium
1235 mg
?
-
magnésium
65 mg
22 %
-
phosphore
407 mg
51 %
-
potassium
944 mg
47 %
-
calcium
324 mg
40 %
-
manganèse
0 mg
17 %
-
fer
5 mg
37 %
-
cuivre
0 mg
34 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
8 µg
14 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
244 µg
30 %
-
bêta-carotène
1120 µg
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
8 mg
79 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
81 mg
136 %
-
vitamine B1
1 mg
71 %
-
vitamine B2
1 mg
49 %
-
vitamine B3
4 mg
20 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
1 mg
36 %
-
vitamine B12
2 µg
164 %
-
vitamine B9
144 µg
72 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.