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Salade de pommes de terre concombre

Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 40 minutes
Coût par part: 0,49 €
Énergie: 286 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Peler, égrainer et couper les concombres en rondelles.
  • 2.   Cuire, peler et couper les pommes de terre en morceaux.
  • 3.   Mettre le tout dans un saladier ou autre contenant.
  • 4.   Préparer la vinaigrette : mélanger la moutarde, l'huile, le vinaigre et la crème.

    Ajouter le persil haché.

    Saler et poivrer.
  • 5.   Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger.
  • 6.   Servir la salade de pommes de terre concombre.

Ingredients pour parts

  • 900 g de pomme de terre
  • 500 g de concombre
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 3 c. à soupe de vinaigre
  • 5 cl de crème fraîche
  • 6 c. à soupe de huile d'olive
  • persil (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    286 kcal
    14 %
  • Matières grasses
    16,64 g
    24 %
  • dont saturés
    3,8 g
    19 %
  • Glucides
    26,54 g
    10 %
  • dont sucres
    2,93 g
    3 %
  • Protéines
    4,13 g
    8 %
  • Fibres
    3,37 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.