FRIJE

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Gaspacho pastèque melon vert et concombre

Végétarien Végan Public
Service: Autre
Préparation: 10 minutes
Coût par part: 0,80 €
Énergie: 110 kcal / part

Instructions

  • 1.   Couper en morceaux le melon et le concombre
  • 2.   Mixer les
  • 3.   Assaisonner de vinaigre et poivre
  • 4.   Servir dans des bols

Ingredients pour parts

  • 100 g de concombre
  • ½ melons
  • 1 c. à café de vinaigre de Xérès
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    110 kcal
    5 %
  • Matières grasses
    0 g
    0 %
  • dont saturés
    0 g
    0 %
  • Glucides
    25,17 g
    10 %
  • dont sucres
    18,13 g
    20 %
  • Protéines
    2,12 g
    4 %
  • Fibres
    2,51 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.