Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
401 kcal
20 %
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Matières grasses
22,45 g
32 %
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dont saturés
10,18 g
51 %
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Glucides
23,65 g
9 %
-
dont sucres
6,81 g
8 %
-
Protéines
25,31 g
51 %
-
Fibres
1,02 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,45 g
24 %
-
Cholestérol
188 mg
?
-
sodium
594 mg
?
-
magnésium
43 mg
14 %
-
phosphore
421 mg
53 %
-
potassium
533 mg
27 %
-
calcium
456 mg
57 %
-
manganèse
0 mg
11 %
-
fer
1 mg
9 %
-
cuivre
0 mg
26 %
-
zinc
3 mg
19 %
-
selenium
5 µg
8 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
151 µg
19 %
-
bêta-carotène
21 µg
?
-
vitamine D
1 µg
20 %
-
vitamine E
1 mg
10 %
-
vitamine K
1 µg
1 %
-
vitamine C
2 mg
4 %
-
vitamine B1
0 mg
22 %
-
vitamine B2
1 mg
35 %
-
vitamine B3
2 mg
13 %
-
vitamine B5
1 mg
24 %
-
vitamine B6
0 mg
11 %
-
vitamine B12
2 µg
150 %
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vitamine B9
32 µg
16 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.