FRIJE

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Taboulé express

Végétarien Végan Public
Service: Plat principal
Préparation: 0 minutes
Énergie: 229 kcal / part

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 150 g de semoule
  • 1 concombre
  • 35 tomates cerises
  • 2 avocats
  • 1 petit(e) pois chiche cuit

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    229 kcal
    11 %
  • Matières grasses
    10,61 g
    15 %
  • dont saturés
    2,31 g
    12 %
  • Glucides
    24,7 g
    10 %
  • dont sucres
    5,88 g
    7 %
  • Protéines
    5,01 g
    10 %
  • Fibres
    4,1 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.