FRIJE

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Chou-fleur, l'Œuf et le Gruyère

Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 0 minutes
Énergie: 161 kcal / part

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 1 chou-fleur
  • 3 oeufs
  • 1 gruyère râpé
  • 1 beurre liquide
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    161 kcal
    8 %
  • Matières grasses
    8,32 g
    12 %
  • dont saturés
    2,37 g
    12 %
  • Glucides
    5,77 g
    2 %
  • dont sucres
    4,64 g
    5 %
  • Protéines
    13,13 g
    26 %
  • Fibres
    5,78 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.