Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
381 kcal
19 %
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Matières grasses
18,44 g
26 %
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dont saturés
9,78 g
49 %
-
Glucides
34,39 g
13 %
-
dont sucres
0,19 g
0 %
-
Protéines
18,41 g
37 %
-
Fibres
2,1 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,36 g
6 %
-
Cholestérol
217 mg
?
-
sodium
142 mg
?
-
magnésium
94 mg
31 %
-
phosphore
382 mg
48 %
-
potassium
281 mg
14 %
-
calcium
301 mg
38 %
-
manganèse
1 mg
34 %
-
fer
2 mg
18 %
-
cuivre
0 mg
30 %
-
zinc
3 mg
18 %
-
selenium
7 µg
13 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
177 µg
22 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
1 µg
18 %
-
vitamine E
1 mg
10 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
0 mg
0 %
-
vitamine B1
0 mg
16 %
-
vitamine B2
0 mg
23 %
-
vitamine B3
2 mg
14 %
-
vitamine B5
1 mg
24 %
-
vitamine B6
0 mg
15 %
-
vitamine B12
1 µg
116 %
-
vitamine B9
57 µg
28 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.