Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
259 kcal
13 %
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Matières grasses
21,02 g
30 %
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dont saturés
7,01 g
35 %
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Glucides
9,21 g
4 %
-
dont sucres
7,7 g
9 %
-
Protéines
5,27 g
11 %
-
Fibres
3,68 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,09 g
1 %
-
Cholestérol
28 mg
?
-
sodium
35 mg
?
-
magnésium
30 mg
10 %
-
phosphore
138 mg
17 %
-
potassium
637 mg
32 %
-
calcium
69 mg
9 %
-
manganèse
0 mg
15 %
-
fer
1 mg
5 %
-
cuivre
0 mg
35 %
-
zinc
1 mg
5 %
-
selenium
5 µg
9 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
75 µg
9 %
-
bêta-carotène
197 µg
?
-
vitamine D
0 µg
7 %
-
vitamine E
4 mg
36 %
-
vitamine K
10 µg
13 %
-
vitamine C
7 mg
12 %
-
vitamine B1
0 mg
15 %
-
vitamine B2
0 mg
15 %
-
vitamine B3
4 mg
23 %
-
vitamine B5
2 mg
25 %
-
vitamine B6
0 mg
7 %
-
vitamine B12
0 µg
7 %
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vitamine B9
84 µg
42 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.