FRIJE

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Pate à crêpe de maman

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 0,18 €
Énergie: 182 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Préparer la pate la veille (mélanger tous les ingrédients sauf l'huile)
  • 2.   Ajouter de l'huile à la préparation si pas assez grasse

Ingredients pour parts

  • 250 g de farine
  • 500 ml de lait
  • 4 oeufs
  • 1 pincée de sel
  • 3 c. à soupe de rhum
  • 3 c. à soupe de huile de tournesol

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    182 kcal
    9 %
  • Matières grasses
    6,93 g
    10 %
  • dont saturés
    1,5 g
    8 %
  • Glucides
    19,46 g
    7 %
  • dont sucres
    2,85 g
    3 %
  • Protéines
    7,39 g
    15 %
  • Fibres
    0,88 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.