FRIJE

Name: Pain express IG bas au romarin
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 80 g de flocon d'avoine; 30 g de son d'avoine; 20 g de graine de tournesol; 20 g de graine de courge; 1 c. à café de bicarbonate de soude alimentaire; 1 c. à soupe de vinaigre de cidre; 0.25 c. à café de sel; 1 c. à café de romarin; 1 oeuf; 200 g de skyr

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Pain express IG bas au romarin

Recette tirée du site https://www.instagram.com/p/DTmmONkjL3K/?img_index=1

Végétarien IG bas Public

Service: Autre

Préparation: 10 minutes

Cuisson: 25 minutes

Coût par part: 2,35 €

Énergie: 841 kcal / part

Instructions

1. Dans un grand récipient, mettez flocons et son d’avoine, les graines, le bicarbonate, le romarin et le sel et enfin l’œuf et le skyr. Mélangez.
2. Versez dans un moule à cake et faites cuire 25 min à 180°C
3. Attendez qu’il soit refroidi pour le trancher.