Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
524 kcal
26 %
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Matières grasses
5,43 g
8 %
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dont saturés
2,27 g
11 %
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Glucides
103,6 g
40 %
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dont sucres
9,49 g
11 %
-
Protéines
13,85 g
28 %
-
Fibres
3,11 g
?
-
Plus de données
-
Sel
?
?
-
Cholestérol
11 mg
?
-
sodium
1558 mg
?
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magnésium
75 mg
25 %
-
phosphore
445 mg
56 %
-
potassium
442 mg
22 %
-
calcium
455 mg
57 %
-
manganèse
0 mg
4 %
-
fer
2 mg
11 %
-
cuivre
0 mg
19 %
-
zinc
1 mg
8 %
-
selenium
4 µg
7 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
36 µg
4 %
-
bêta-carotène
134 µg
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
1 mg
10 %
-
vitamine K
1 µg
1 %
-
vitamine C
3 mg
5 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
16 %
-
vitamine B12
1 µg
71 %
-
vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.