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Crêpes moelleuses

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 0,18 €
Énergie: 204 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Ouvrez la gousse de vanille en 2, grattez les graines, et mettez dans une casserole avec le lait
  • 2.   Faites chauffer le lait sans le faire bouillir, ajoutez le beurre et laissez tiédir, la vanille infusera
  • 3.   Battez les œufs et le sucre, ajoutez la pincée de sel
  • 4.   Ajoutez ce mélange à la farine progressivement, puis le mélange lait-beurre en fouettant bien
  • 5.   Ajoutez une cuillère à café de rhum ou de fleur d'oranger
  • 6.   Vérifiez la fluidité de la pâte, si elle est trop épaisse, rajoutez un peu de lait
  • 7.   Faites chauffer votre poêle et mettez une noix de beurre avant de cuire chaque crêpe.

Ingredients pour parts

  • 300 ml de lait
  • 125 g de farine de blé
  • 50 g de beurre
  • 20 g de sucre
  • 3 oeufs
  • 1 gousse de vanille
  • 1 c. à café de rhum ambré
  • sel (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    204 kcal
    10 %
  • Matières grasses
    9,97 g
    14 %
  • dont saturés
    5,7 g
    28 %
  • Glucides
    20,06 g
    8 %
  • dont sucres
    6,19 g
    7 %
  • Protéines
    7,44 g
    15 %
  • Fibres
    0,73 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Référence