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Salade cuite aux pommes de terre

Végétarien Végan Public
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 0,96 €
Énergie: 274 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Laver et éssorer les salades, séparer les feuilles. Eplucher les pommes de terres et les couper en gros dés.
  • 2.   Ajouter ensuite les feuilles de salades. Lorsque les feuilles ont rendue leur eau mettre les pommes de terre.

    Saler, poivrer et couvrir.
  • 3.   Laisser cuire à feu moyen jusqu'à cuisson complète des pommes de terre.

Ingredients pour parts

  • 3 salades
  • 6 pommes de terre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    274 kcal
    14 %
  • Matières grasses
    0,8 g
    1 %
  • dont saturés
    0,19 g
    1 %
  • Glucides
    50,8 g
    20 %
  • dont sucres
    4,58 g
    5 %
  • Protéines
    9,05 g
    18 %
  • Fibres
    8,83 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.