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Pesto

Végétarien Public
Service: Autre
Préparation: 20 minutes
Coût par part: 2,79 €
Énergie: 598 kcal / part

Instructions

  • 1.   Laver et sécher les feuilles de basilic.

    Hacher les pignons seuls jusqu’à obtention d'une poudre.

    Ajouter le basilic, un peu de gros sel (pour que le basilic ne noircisse pas) et l'huile d'olive légère.

    Hacher grossièrement.

    Ajouter l'ail, le parmesan, l'huile d'olive de bonne qualité et hacher a nouveau mais finement cette fois.

    Mettre le tout dans un récipient en verre, ajouter de l'huile d'olive jusqu’à ce que le pesto soit totalement recouvert, puis fermer

    HERMÉTIQUEMENT la jarre.

Notes & Suggestions

  • Après chaque utilisation, rajouter de l'huile d'olive sur la surface du pesto pour la bonne conservation et refermer hermétiquement.

Ingredients pour parts

  • 3 poignée de basilic
  • 50 g de pignon de pin
  • 50 g de parmesan
  • 3 gousses d'ail

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    598 kcal
    30 %
  • Matières grasses
    48,6 g
    69 %
  • dont saturés
    13,23 g
    66 %
  • Glucides
    8,77 g
    3 %
  • dont sucres
    3,23 g
    4 %
  • Protéines
    27,34 g
    55 %
  • Fibres
    10,15 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.