Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
90 kcal
5 %
-
Matières grasses
7,3 g
10 %
-
dont saturés
1 g
5 %
-
Glucides
3,08 g
1 %
-
dont sucres
1,99 g
2 %
-
Protéines
2,44 g
5 %
-
Fibres
1,28 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,13 g
2 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
35 mg
?
-
magnésium
12 mg
4 %
-
phosphore
81 mg
10 %
-
potassium
340 mg
17 %
-
calcium
25 mg
3 %
-
manganèse
0 mg
11 %
-
fer
1 mg
5 %
-
cuivre
0 mg
28 %
-
zinc
0 mg
3 %
-
selenium
6 µg
10 %
-
iode
1 µg
1 %
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
482 µg
?
-
vitamine D
0 µg
5 %
-
vitamine E
2 mg
25 %
-
vitamine K
118 µg
157 %
-
vitamine C
19 mg
32 %
-
vitamine B1
0 mg
5 %
-
vitamine B2
0 mg
15 %
-
vitamine B3
4 mg
22 %
-
vitamine B5
1 mg
20 %
-
vitamine B6
0 mg
6 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
39 µg
19 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.