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Salade de tomates mozzarella

Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Coût par part: 0,72 €
Énergie: 233 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Laver les tomates et les couper en tranches.
  • 2.   Couper la mozzarella en tranches.
  • 3.   Laver le basilic, prélever ses feuilles et les hacher grossièrement.
  • 4.   Dresser les assiettes en disposant en alternance des tranches de tomates et de mozzarella qui se chevauchent.

    Saupoudrer de basilic.
  • 5.   Faire une vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, du sel et du poivre.
  • 6.   Verser la vinaigrette sur les assiettes et déguster cette salade de tomates mozzarella.

Ingredients pour parts

  • 4 tomates
  • 250 g de mozzarella
  • 3 branche de basilic
  • 2 c. à soupe de huile d'olive
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    233 kcal
    12 %
  • Matières grasses
    18,22 g
    26 %
  • dont saturés
    8,42 g
    42 %
  • Glucides
    4,67 g
    2 %
  • dont sucres
    4,27 g
    5 %
  • Protéines
    11,5 g
    23 %
  • Fibres
    1,61 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.