Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
483 kcal
24 %
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Matières grasses
18,61 g
27 %
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dont saturés
10,76 g
54 %
-
Glucides
51,81 g
20 %
-
dont sucres
17,92 g
20 %
-
Protéines
21,51 g
43 %
-
Fibres
11,36 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,19 g
20 %
-
Cholestérol
68 mg
?
-
sodium
478 mg
?
-
magnésium
101 mg
34 %
-
phosphore
348 mg
43 %
-
potassium
903 mg
45 %
-
calcium
416 mg
52 %
-
manganèse
2 mg
80 %
-
fer
7 mg
48 %
-
cuivre
1 mg
72 %
-
zinc
2 mg
15 %
-
selenium
20 µg
37 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
88 µg
11 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
2 %
-
vitamine E
3 mg
32 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
74 mg
124 %
-
vitamine B1
0 mg
21 %
-
vitamine B2
0 mg
23 %
-
vitamine B3
2 mg
13 %
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vitamine B5
1 mg
14 %
-
vitamine B6
1 mg
51 %
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vitamine B12
0 µg
48 %
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vitamine B9
305 µg
153 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.
Référence