Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
421 kcal
21 %
-
Matières grasses
34,36 g
49 %
-
dont saturés
18,54 g
93 %
-
Glucides
2,95 g
1 %
-
dont sucres
2,91 g
3 %
-
Protéines
24,47 g
49 %
-
Fibres
1,55 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,65 g
11 %
-
Cholestérol
342 mg
?
-
sodium
259 mg
?
-
magnésium
53 mg
18 %
-
phosphore
507 mg
63 %
-
potassium
528 mg
26 %
-
calcium
625 mg
78 %
-
manganèse
0 mg
15 %
-
fer
2 mg
14 %
-
cuivre
0 mg
32 %
-
zinc
4 mg
24 %
-
selenium
4 µg
8 %
-
iode
23 µg
16 %
-
vitamine A
335 µg
42 %
-
bêta-carotène
214 µg
?
-
vitamine D
2 µg
32 %
-
vitamine E
2 mg
16 %
-
vitamine K
9 µg
12 %
-
vitamine C
26 mg
43 %
-
vitamine B1
0 mg
9 %
-
vitamine B2
1 mg
42 %
-
vitamine B3
1 mg
4 %
-
vitamine B5
2 mg
25 %
-
vitamine B6
0 mg
21 %
-
vitamine B12
2 µg
175 %
-
vitamine B9
83 µg
42 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.