Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
374 kcal
19 %
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Matières grasses
34,12 g
49 %
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dont saturés
5,63 g
28 %
-
Glucides
7,6 g
3 %
-
dont sucres
6,18 g
7 %
-
Protéines
4,15 g
8 %
-
Fibres
7,44 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,02 g
0 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
10 mg
?
-
magnésium
64 mg
21 %
-
phosphore
128 mg
16 %
-
potassium
750 mg
38 %
-
calcium
114 mg
14 %
-
manganèse
0 mg
24 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
33 %
-
zinc
1 mg
7 %
-
selenium
2 µg
4 %
-
iode
0 µg
0 %
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
553 µg
?
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vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
11 mg
106 %
-
vitamine K
21 µg
27 %
-
vitamine C
46 mg
77 %
-
vitamine B1
0 mg
11 %
-
vitamine B2
0 mg
5 %
-
vitamine B3
2 mg
14 %
-
vitamine B5
1 mg
19 %
-
vitamine B6
0 mg
16 %
-
vitamine B12
0 µg
0 %
-
vitamine B9
139 µg
70 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.