Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
497 kcal
25 %
-
Matières grasses
21,73 g
31 %
-
dont saturés
13,73 g
69 %
-
Glucides
48,22 g
19 %
-
dont sucres
7,68 g
9 %
-
Protéines
22,13 g
44 %
-
Fibres
6,49 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,13 g
19 %
-
Cholestérol
147 mg
?
-
sodium
436 mg
?
-
magnésium
81 mg
27 %
-
phosphore
469 mg
59 %
-
potassium
1401 mg
70 %
-
calcium
372 mg
46 %
-
manganèse
0 mg
20 %
-
fer
3 mg
20 %
-
cuivre
0 mg
23 %
-
zinc
3 mg
20 %
-
selenium
63 µg
115 %
-
iode
18 µg
12 %
-
vitamine A
187 µg
23 %
-
bêta-carotène
22 µg
?
-
vitamine D
1 µg
11 %
-
vitamine E
1 mg
9 %
-
vitamine K
23 µg
31 %
-
vitamine C
52 mg
86 %
-
vitamine B1
0 mg
16 %
-
vitamine B2
1 mg
33 %
-
vitamine B3
4 mg
25 %
-
vitamine B5
2 mg
38 %
-
vitamine B6
1 mg
48 %
-
vitamine B12
1 µg
104 %
-
vitamine B9
148 µg
74 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.