Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
498 kcal
25 %
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Matières grasses
16,34 g
23 %
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dont saturés
10,4 g
52 %
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Glucides
49,67 g
19 %
-
dont sucres
?
?
-
Protéines
19,16 g
38 %
-
Fibres
4,7 g
?
-
Plus de données
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Sel
1,91 g
32 %
-
Cholestérol
46 mg
?
-
sodium
764 mg
?
-
magnésium
47 mg
16 %
-
phosphore
391 mg
49 %
-
potassium
867 mg
43 %
-
calcium
344 mg
43 %
-
manganèse
1 mg
25 %
-
fer
2 mg
12 %
-
cuivre
0 mg
18 %
-
zinc
2 mg
16 %
-
selenium
4 µg
7 %
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iode
9 µg
6 %
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vitamine A
119 µg
15 %
-
bêta-carotène
587 µg
?
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vitamine D
0 µg
3 %
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vitamine E
1 mg
11 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
13 mg
22 %
-
vitamine B1
0 mg
19 %
-
vitamine B2
0 mg
21 %
-
vitamine B3
3 mg
19 %
-
vitamine B5
2 mg
37 %
-
vitamine B6
0 mg
16 %
-
vitamine B12
1 µg
71 %
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vitamine B9
151 µg
75 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.