Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
710 kcal
35 %
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Matières grasses
33,06 g
47 %
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dont saturés
21,14 g
106 %
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Glucides
65,35 g
25 %
-
dont sucres
13,03 g
14 %
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Protéines
29,99 g
60 %
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Fibres
5,93 g
?
-
Plus de données
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Sel
0,64 g
11 %
-
Cholestérol
121 mg
?
-
sodium
250 mg
?
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magnésium
122 mg
41 %
-
phosphore
672 mg
84 %
-
potassium
1107 mg
55 %
-
calcium
701 mg
88 %
-
manganèse
1 mg
45 %
-
fer
3 mg
20 %
-
cuivre
1 mg
55 %
-
zinc
4 mg
29 %
-
selenium
19 µg
35 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
273 µg
34 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
1 µg
11 %
-
vitamine E
2 mg
24 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
27 mg
45 %
-
vitamine B1
0 mg
22 %
-
vitamine B2
1 mg
41 %
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vitamine B3
6 mg
34 %
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vitamine B5
2 mg
40 %
-
vitamine B6
0 mg
21 %
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vitamine B12
2 µg
155 %
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vitamine B9
116 µg
58 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.