Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
353 kcal
18 %
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Matières grasses
17,5 g
25 %
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dont saturés
6,87 g
34 %
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Glucides
28,49 g
11 %
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dont sucres
8,82 g
10 %
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Protéines
17,84 g
36 %
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Fibres
14,15 g
?
-
Plus de données
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Sel
1,61 g
27 %
-
Cholestérol
24 mg
?
-
sodium
643 mg
?
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magnésium
89 mg
30 %
-
phosphore
295 mg
37 %
-
potassium
774 mg
39 %
-
calcium
280 mg
35 %
-
manganèse
1 mg
64 %
-
fer
5 mg
38 %
-
cuivre
0 mg
41 %
-
zinc
2 mg
14 %
-
selenium
6 µg
11 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
72 µg
9 %
-
bêta-carotène
1882 µg
?
-
vitamine D
0 µg
4 %
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vitamine E
4 mg
40 %
-
vitamine K
33 µg
44 %
-
vitamine C
37 mg
62 %
-
vitamine B1
0 mg
16 %
-
vitamine B2
0 mg
17 %
-
vitamine B3
2 mg
11 %
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vitamine B5
0 mg
8 %
-
vitamine B6
0 mg
17 %
-
vitamine B12
0 µg
31 %
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vitamine B9
164 µg
82 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.
Référence