Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
121 kcal
6 %
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Matières grasses
2,99 g
4 %
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dont saturés
2 g
10 %
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Glucides
17,42 g
7 %
-
dont sucres
12,52 g
14 %
-
Protéines
5,62 g
11 %
-
Fibres
0,86 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,13 g
2 %
-
Cholestérol
9 mg
?
-
sodium
50 mg
?
-
magnésium
31 mg
10 %
-
phosphore
172 mg
21 %
-
potassium
348 mg
17 %
-
calcium
190 mg
24 %
-
manganèse
0 mg
7 %
-
fer
1 mg
10 %
-
cuivre
0 mg
12 %
-
zinc
1 mg
6 %
-
selenium
0 µg
0 %
-
iode
28 µg
19 %
-
vitamine A
21 µg
3 %
-
bêta-carotène
13 µg
?
-
vitamine D
0 µg
4 %
-
vitamine E
0 mg
1 %
-
vitamine K
0 µg
0 %
-
vitamine C
2 mg
3 %
-
vitamine B1
0 mg
5 %
-
vitamine B2
0 mg
18 %
-
vitamine B3
0 mg
1 %
-
vitamine B5
1 mg
9 %
-
vitamine B6
0 mg
4 %
-
vitamine B12
1 µg
76 %
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vitamine B9
21 µg
10 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.
Référence