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Schiffala

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Service: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 120 minutes
Énergie: 868 kcal / part

Instructions

  • 1.   Epluchez et lavez les carottes, épluchez un oignon et piqué le de clou de girofle et épluchez l'ail.
    Mettez le tout dans une casserole avec 3 litres d'eau et le bouquet garni.
    Porter le tout à ébullition.
  • 2.   Plongez la viande, laissez pocher à feux doux pendant 1H30 à 2H.
  • 3.   Lavez les patates, cuisez les avec la peau à l'eau bouillante salé pendant 25 min.
  • 4.   Pelez les encore chaude, coupez les en rondelles, assaisonnez les aussitôt d'une vinaigrette poivre, sel, moutarde, vinaigre.
    Récupérez l'oignon pelé, coupez le ajouté le à la salade avec des cornichons et du persil ciselé. Mélangez le tout.
  • 5.   Taillez le lard en dé, faites le fondre et griller à la poêle.
  • 6.   Ajoutez les lardons à la salades avec un peu du gras de cuisson.
    Egouttez la palette, tranchez la et servez le tout.

Ingredients pour parts

  • 1,2 kg de palette de porc
  • 2 oignons
  • 4 clous de girofle
  • 2 gousses d'ail
  • 2 carottes
  • 1 kg de pomme de terre
  • 200 g de lard fumé
  • 1 c. à café de moutarde
  • 3 c. à soupe de huile
  • 1 bouquet de persil
  • 4 cornichons
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    868 kcal
    43 %
  • Matières grasses
    59,15 g
    85 %
  • dont saturés
    20,16 g
    101 %
  • Glucides
    31,57 g
    12 %
  • dont sucres
    4,62 g
    5 %
  • Protéines
    46,54 g
    93 %
  • Fibres
    4,54 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.