<< recettes

Mœlleux de courgette au cœur fondant au comté

Mœlleux de courgette au cœur fondant au comté : et que diriez-vous de délicieux moelleux pour faire fondre vos invités ?

Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 0 minutes
Cuisson: 35 minutes
Coût par part: 0,89 €
Énergie: 760 kcal / part

Instructions

  • 1.   * Laver et râper la courgette.

    • Dans un grand bol, battre les œufs avec la crème, la farine et la


    levure chimique. Ajouter l’huile, la courgette et le fromage râpé.
    Assaisonner et bien mélanger.

    • Préchauffer le four à 180°C.


    • Beurrer 8 moules à muffins.


    • Répartir 1 c-à-s de pâte dans chacun et y déposer un morceaux


    de comté puis recouvrir du reste de pâte.

    • Enfourner pour 25 minutes.

  • 2.   Et maintenant, bon appétit !

Ingredients pour parts

  • 3 oeufs
  • 300 g de courgette
  • 200 g de farine
  • 1 c. à soupe de levure chimique
  • 90 g de crème liquide entière
  • 50 g de emmental rapé
  • 100 g de Comté
  • 15 cl de huile d'olive

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    760 kcal
    38 %
  • Matières grasses
    57,17 g
    82 %
  • dont saturés
    18,88 g
    94 %
  • Glucides
    36,93 g
    14 %
  • dont sucres
    2,62 g
    3 %
  • Protéines
    22,86 g
    46 %
  • Fibres
    2,61 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.