<< recettes

Gâteau invisible courgette-mimolette

On l'appelle "invisible" car ce gâteau contient beaucoup plus de légumes que de pâte !

Végétarien Public
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 75 minutes
Coût par part: 0,47 €
Énergie: 242 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Épluchez et hachez l’ail et l’oignon et faites-les revenir dans une poêle avec l’huile d’olive.
  • 2.   Préchauffez le four à 180 °C (th. 6).
  • 3.   Fouettez les oeufs avec le beurre fondu, salez puis incorporez la farine, en mélangeant, jusqu’à obtenir une pâte homogène. Ajoutez le lait petit à petit.
  • 4.   Lavez les courgettes, épluchez les pommes de terre. Coupez le tout en fines rondelles de 1 mm d’épaisseur (si possible à la mandoline). Incorporez les rondelles, de légumes, l’ail et l’oignon à la pâte. Coupez la mimolette en lamelles.
  • 5.   Beurrez et farinez un moule à cake de 24 à 25 cm de longueur.
  • 6.   Versez un peu de la préparation dans le moule, recouvrez-la d’une couche de lamelles de mimolette, recouvrez de préparation, puis d’une nouvelle couche de mimolette et ainsi de suite jusqu’à remplir le moule.
  • 7.   Enfournez pour 1 h 15 environ. Vérifiez la cuisson avec la lame d’un couteau.
  • 8.   Laissez refroidir une dizaine de minutes, puis démoulez. Décorez de quelques rondelles de courgette.
  • 9.   Servez, chaud ou tiède, avec une petite salade de roquette ou de jeunes pousses.

Ingredients pour parts

  • 2 moyen(ne) courgette
  • 200 g de pomme de terre
  • 120 g de mimolette
  • 2 oeufs
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g de beurre fondu
  • 80 g de farine
  • 10 cl de lait entier
  • 1 c. à soupe de huile d'olive
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    242 kcal
    12 %
  • Matières grasses
    13,57 g
    19 %
  • dont saturés
    7,34 g
    37 %
  • Glucides
    17,53 g
    7 %
  • dont sucres
    3,45 g
    4 %
  • Protéines
    11,01 g
    22 %
  • Fibres
    2,1 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.