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Gâteau aux pommes et à la crème – gâteau prêt en 5 minutes, seulement 180 Kcal !

Végétarien Public
Service: Dessert
Préparation: 0 minutes
Coût par part: 0,21 €
Énergie: 323 kcal / part

Instructions

  • 1.   Pour la crème – gâteau aux pommes et à la crème :
    25 ml de lait
    25 g d’édulcorant stévia (ou 50 g de sucre)
    15 g de maïzena
    10 g de sucre vanillé
    1 œuf
  • 2.   Tout d’abord, réalisez la crème : dans une casserole, mélangez l’œuf avec l’édulcorant stévia (ou le sucre), le sucre vanillé, la maïzena et le lait à l’aide d’un fouet

    Portez le mélange à ébullition tout en fouettant jusqu’à ce que la crème épaississe

    Recouvrez de film alimentaire la surface de la crème et laissez-la refroidir à température ambiante

    Dans un bol, battez les œufs avec l’édulcorant stévia (ou le sucre), le sel et la vanille. Mélangez bien pendant 3-4 minutes avec un batteur électrique jusqu’à obtenir un mélange mousseux

    Incorporez le lait et l’huile, mélangez, tamisez et incorporez la farine avec la levure chimique et mélangez

    Enfin ajoutez les pommes coupées en fines tranches

    Versez la moitié de préparation dans un moule rectangulaire (27×27 cm) garni de papier cuisson

    Ajoutez quelques cuillères de crème puis recouvrez avec le reste de mélange

    À l’aide d’une poche à douille, déposez la crème pâtissière en damier

    Enfin, faites cuire le gâteau à 170°C pendant 40-45 minutes

    Saupoudrez de sucre glace et servez

Ingredients pour parts

  • 100 ml de lait
  • 2 oeufs
  • 220 g de farine
  • 50 ml de huile
  • 2 pommes
  • 100 g de sucre
  • 1 c. à café de arôme vanille
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 pincée de sel

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    323 kcal
    16 %
  • Matières grasses
    9,9 g
    14 %
  • dont saturés
    1,68 g
    8 %
  • Glucides
    49,19 g
    19 %
  • dont sucres
    24,28 g
    27 %
  • Protéines
    7,63 g
    15 %
  • Fibres
    2,09 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.