<< recettes

Pommes de terre reconstituées

Végétarien Pomme de terre
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 50 minutes
Coût par part: 0,34 €
Énergie: 283 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Faites cuire vos pommes de terre au four pendants 30 mn.
  • 2.   Une fois cuites, les couper en deux et récupérer la chair, réserver la peau.
  • 3.   Mélanger les oeufs, la crême, la ciboulette, le sel, le poivre et le gruyère à la chair de pommes de terre jusqu'à obtenir une purée.
  • 4.   Remettre la préparation dans la peau de pommes de terre remettre du gruyère pour gratiner et remettre au four 15 mn.

Ingredients pour parts

  • 4 pommes de terre
  • 4 c. à soupe de crème fraîche liquide
  • 4 brin de ciboulette
  • 2 oeufs
  • 50 g de gruyère râpé
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    283 kcal
    14 %
  • Matières grasses
    11,48 g
    16 %
  • dont saturés
    6,37 g
    32 %
  • Glucides
    31,41 g
    12 %
  • dont sucres
    1,85 g
    2 %
  • Protéines
    10,87 g
    22 %
  • Fibres
    3,46 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.