Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
409 kcal
20 %
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Matières grasses
14,18 g
20 %
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dont saturés
8,32 g
42 %
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Glucides
55,07 g
21 %
-
dont sucres
12,84 g
14 %
-
Protéines
13,92 g
28 %
-
Fibres
2,24 g
?
-
Plus de données
-
Sel
?
?
-
Cholestérol
119 mg
?
-
sodium
418 mg
?
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magnésium
31 mg
10 %
-
phosphore
381 mg
48 %
-
potassium
269 mg
13 %
-
calcium
352 mg
44 %
-
manganèse
1 mg
25 %
-
fer
2 mg
11 %
-
cuivre
0 mg
2 %
-
zinc
1 mg
7 %
-
selenium
3 µg
6 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
134 µg
17 %
-
bêta-carotène
27 µg
?
-
vitamine D
1 µg
12 %
-
vitamine E
1 mg
9 %
-
vitamine K
1 µg
2 %
-
vitamine C
1 mg
2 %
-
vitamine B1
0 mg
12 %
-
vitamine B2
0 mg
17 %
-
vitamine B3
1 mg
6 %
-
vitamine B5
1 mg
16 %
-
vitamine B6
0 mg
6 %
-
vitamine B12
1 µg
72 %
-
vitamine B9
28 µg
14 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.